fbpx

Obezite ve Sağlıklı Yaşam Haberleri

Obezite.com
Harvard Obezite Serisi ile obeziteden korunma yazılarına, obezite genetik mi makalesi ile devam ediyoruz. Obezite genetik mi? Genetik faktörler, gen ilişkisi, dna ilişkisi, kilolu olmanın genetik...
Roka ve narlı buğday salatası tarifi isteyenler için… Renklerin güzelliği… 😍 İçindeki roka ve nar sayesinde antioksidan deposu, bol vitaminli, bol lifli ve sporcu dostu...
Gelin diyeti, düğüne hazırlanan gelinler için vazgeçilmezdir. Gelin diyeti nasıl yapılır, yurtdışından derlediğimiz yazılar sayesinde tüm ayrıntıları ile anlatacağız. Herhangi bir özel gün için de...
OBEZİTE HABERLERİ TÜMÜ
3 günlük açlık orucu nedir, nasıl tutulur ve yapılır? 3 günlük açlık orucu tutmanın sağlık sistemimi üzerine etkilerini, bilimsel olarak inceledik. Bu orucu tutarak otizm hastalığı...
Su orucu nedir, nasıl yapılır? Su orucu yapanlar ne yorumlarda bulunuyor? Vücuttaki onarım mekanizmasını nasıl çalıştırıyor, vücuda etkileri neler? Su orucu, gün içerisinde sadece su ve...
Aile ilişkilerinin nasıl olduğu fark etmeksizin, aile sofralarında yemek, gençlerin yeme alışkanlıklarını geliştiriyor.
SAĞLIKLI YAŞAM TARİFLERİ TÜMÜ
Roka ve narlı buğday salatası tarifi isteyenler için… Renklerin güzelliği… 😍 İçindeki roka ve nar sayesinde antioksidan deposu, bol vitaminli, bol lifli ve sporcu dostu...
Brokoli ve tavuklu sağlıklı kiş tarifi ile sizlerleyim. Aslında kilo vermenin ne kadar kolay olduğunu bilmiyoruz ya da unutuyoruz çoğu zaman. Vücudumuzdan gelen doygunluk sinyallerine...
Kabak spagetti, akşam yemeklerini hafif geçirmek isteyenler için harika bir tercih. Hem maliyeti az hem de yapımı çok kolay 🙂 Kabak spagetti için tadı da...
Lahana böreği, diyet yaparken yenebilecek börek arayanlar için, çok güzel alternatif. Lahana böreği nasıl yapılır, resimli anlatımı ve tarifi nedir? Diyet esnasında korkmadan yiyebileceğiniz bir...
Herkese merhaba! Diyet makarna yazımızda, diyette makarna olur mu, nasıl yapılır, hangi malzemeler gereklidir, sorularına yanıt bulmaya çalışacağız. Videolu anlatım ile nasıl yapıldığını detaylı olarak...
Taze, doyurucu ve nefis yeşil elmalı smoothie tarifi. Kahvaltı ya da öğlen yemeğini hafif geçirmek için ideal bir içecek. İçindeki süt ve chia tohumu sayesinde...
Scroll Up