fbpx

Obezite ve Sağlıklı Yaşam Haberleri

Obezite.com

Çikolata Tadında Meyve Topları

Bazen canımız çikolata ister, ağzımız tatlansın, kahvemizin yanında bir parça çikolata yiyelim isteriz. Şimdi size çikolatayı tahtından edecek bir tarif vermek istiyorum 🙂

Çikolata Tadında Meyve Topları
  • 28 Ocak 2020
  • 0 YORUM
  • 590 KEZ OKUNDU

Bazen canımız çikolata ister, ağzımız tatlansın, kahvemizin yanında bir parça çikolata yiyelim isteriz. Şimdi size çikolatayı tahtından edecek çikolata tadında meyve topları tarifi vermek istiyorum 🙂

Çikolata tadında kuru meyve topları malzemeleri

  • 10 tane kuru kayısı
  • 8 tane hurma
  • 2 tane kuru incir
  • 2 yemek kaşığı kuru üzüm
  • 1 çay bardağı iri dövülmüş ceviz
  • 1 yemek kaşığı kakao
  • 1 su bardağı yulaf unu

Üzeri için

  • Toz antep fıstığı
  • Chia
  • Kakao
  • Hindistan cevizi

Yapılışı

Kuru meyveleri bir kaba sıcak su koyarak 1 saat bekletin. Kuru meyvelerin suyunu süzüp blender’da çekin. Sonra içine dövülmüş cevizleri, kakaoyu, yulaf ununu ekleyin ve kaşık yardımıyla karıştırın.

Karışımı 15 dakika buzdolabında bekletin sonra elinizle küçük meyve topları yapın. İstediğiniz malzemeye bulayın. Benim favorim kakaoya bulanmış meyve topları oldu 👌 Bu ölçülerden 30 küçük çikolatalı meyve topu çıkıyor. 😇

SOSYAL MEDYADA PAYLAŞ
ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZ

draw-freehand.png
Yazı ile ilgili yorumlarınızı paylaşabilir ya da sormak istediğiniz soru varsa aşağıdaki formu kullanabilirsiniz. Sorulara en kısa sürede yanıt vermeye çalışacağız. Lütfen iletinizi gönderirken dil bilgisi kurallarına özen gösteriniz.
 

Scroll Up