fbpx

Obezite ve Sağlıklı Yaşam Haberleri

Obezite.com

Fit Pasta: Yulaflı Fit Pasta Tarifi (Resimli Anlatım)

Fit Pasta: Yulaflı Fit Pasta Tarifi (Resimli Anlatım)
  • 22 Şubat 2017
  • 0 YORUM
  • 875 KEZ OKUNDU

Kim demiş sağlıklı beslenirken pasta yiyemeyiz diye 😉 Tabii ki diyete uygun fit pasta olmalı. Canımız bir şeyler istediğinde sağlıklı olanlarıyla değiştirerek, hem istediğimizi yemiş oluyoruz hem de rafine şeker ve zararlı yağları yememiş oluyoruz. 👌😍 Misafirlerinize de gönül rahatlığıyla sağlıklı bu lezzeti ikram edebilirsiniz 💜

Portakallı Yulaflı Fit Pasta

💟 Portakallı Yulaf Pasta Tarifi 💟

Fit Pasta Malzemeleri

✅ Yarım su bardağı süt
✅ 2 y. kaşık yulaf
✅ 1 y. kaşık chia
✅ 1 y. kaşık kakao
✅ 1 y. kaşık kuru meyve
✅ 6-7 tane badem
✅ 1/2 çay kaşığı tarçın
✅ Portakal kabuğu rendesi

Üzeri için

✅ 1 ceviz
✅ İnce 1 dilim portakal

Fit Pasta Yapılışı ⏩

  1. Tüm malzemeleri küçük bir sos tenceresinde karıştırarak kısık ateşte pişirin.
  2. Sütünü iyice çekip koyu bir kıvam alınca ocaktan alın.🙌
  3. Bir kasenin heryerini ıslatıp fazla suyu dökün tabanına ince 1 dilim portakalı yerleştirin.
  4. Üzerine yulaflı lapayı döküp üzerini iyice düzeltin.

Soğuduktan sonra kaseyi bir tabağa ters çevirin ve 1 tatlı kaşığı pekmez ile fit pastanızı tatlandırıp afiyetle yiyin 😘🙋🌟

www.instagram.com/zayiflarken

SOSYAL MEDYADA PAYLAŞ
ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZ

draw-freehand.png
Yazı ile ilgili yorumlarınızı paylaşabilir ya da sormak istediğiniz soru varsa aşağıdaki formu kullanabilirsiniz. Sorulara en kısa sürede yanıt vermeye çalışacağız. Lütfen iletinizi gönderirken dil bilgisi kurallarına özen gösteriniz.
 

Scroll Up