Obezite ve Sağlıklı Yaşam Haberleri

Obezite.com

Sağlıklı Yaşam Tarifleri

Armutlu şekersiz kek, doğal meyvenin şekerinden faydalandığımız için birkaç dilim tüketme ile diyetimize zarar vermeyecektir....
Merhabalar 🙂 İlk tarifime herkesin çok sevdiği pizza ile başlamak istedim. Diyet pizza olarak adlandırabiliriz....
Taze, doyurucu ve nefis bir smoothie. Kahvaltı ya da öğlen yemeğini hafif geçirmek için ideal...
Bahar tadında misss gibi muffinler yaptım. Ara öğünlerimin vazgeçilmezi olacak çünkü ben tadını çok sevdim...
🌟 Kabak Sandal 🌟 Malzemeler *3 kabak *1 tavuk göğsü *1 soğan *1/4 Karnabahar *4...
Renklerin güzelliği 😍 içindeki roka ve nar sayesinde antioksidan deposu, bol vitaminli, bol lifli ve...
Kim demiş sağlıklı beslenirken pasta yiyemeyiz diye 😉 Tabii ki diyete uygun fit pasta olmalı. Canımız...
4 malzeme ile hem çok lezzetli hem de zararsız pankekler yapmak isterseniz işte tarifi...
Korkmadan yiyebileceğiniz bir börek hayal edin 👌 Lahana yapraklarıyla hazırlayacağınız bu böreği çok seveceksiniz 😍
🌼 Cranberry ve Yulaflı Kurabiye Tarifi 🌼 Malzemeler – 2 su bardağı yulaf – 1...
Bugün peynirli sucuklu pankek tarifi ile beraberiz. Hep aynı kahvaltıları yapmaktan sıkıldıysanız, pankeki bir de...
Diyet yaparken porsiyon kontrolünde herşeyi yiyebileceğimizi unutmamamız lazım 😍 rafine şekeri kullanmadan yaptığınız tatlılardan kormayın...
Bazen canımız çikolata ister, ağzımız tatlansın, kahvemizin yanında bir parça çikolata yiyelim isteriz. Şimdi size...
Brokoli ve tavuklu sağlıklı kiş tarifi ile sizlerleyim. Aslında kilo vermenin ne kadar kolay olduğunu...
Akşam yemeklerini hafif geçirmek isteyenler için harika bir tercih, hem maliyeti az hemde yapımı çok...
Diyet makarna yazımızda, diyet makarna olur mu, diyette makarna olur mu, diyet makarna nasıl yapılır,...
Scroll Up