Kategoriler
Obezite

Obezitenin Zararları (Obez Hastaların Dilinden)

Obezitenin zararları, obezitenin yol açtığı sıkıntılar, obezitenin hayatta yol açtığı zorluklar nelerdir, hayata olumsuz etkilerinin araştırıldığı çalışmamızla alakalı detayları sizinle paylaşmak istiyoruz. Obez olmayan insanlar için çok normal olan durumlar, birçok obezite sorunu yaşayan hasta için problem olabiliyor. İnsanların neden zayıflamak istediğini, şişmanlığın ne gibi zararları olduğunu göstermek istiyoruz. Bu konuda obez olan ya da olmayan herkesi bilgilendirmek istiyoruz.

Obezite zararları
Obezite zararları

Şişmanlığın zararları hakkındaki görüşler şu şekildedir. (Her satır farklı bir hastamızın görüşünü yansıtmaktadır.)

  • Valla bazen nefes alamıyor gibi oluyorum. Karın ve göbek bölgem çok genişledi. Kıyafetlerim olmuyor. Eğilip kalkarken namazda bile zorlanıyorum. Çevremdekiler n’olmuş sana, çok kilo almışsın diye sinir ediyor. Bazen oyunda çocuğuma yetişemiyorum ve hamileyken bile bu kadar zorlandığımı hatırlamıyorum. Yürürken ve merdiven çıkarken de zorlanıyorum.
  • Obezite sosyal hayatimi çok etkiliyor. Kendime özgüvenim maalesef düştü. İstediğimi giyip istediğim şeyleri yapamıyorum. Hayatımı çok kısıtlıyor.
  • Kiloya bağlı hastalıklardan korkuyorum. Bedenimden memnun değilim. İstediğim kıyafeti bulamıyorum. Hareketlerim oldukça kısıtlı ve etrafımdaki insanların bakışları ve sözleri beni rahatsız ediyor.
  • Yaş ilerledikçe kilo daha fazla geliyor, hareketlerimi kısıtlıyor, bir de istediğimi giyememek anlatılamaz. Sadece yaşayan bilir.
  • Öncelikle kendim için zayıflamak istiyorum. Aynaya baktığımda mutsuz olmak istemiyorum. Kilolarım beni asosyal insan yapmaya başladı. Evden çıkmak istemiyorum. Enerjim çok düşük ve çok çabuk yoruluyorum. Bu yüzden zayıf,  enerji dolu olmak istiyorum. Bir mağazaya gittiğimde bunlar bana olmaz deyip hemen çıkmak istemiyorum.
  • Sağlık sorunlarım ve görüntüm rahatsız edici. Göbeğimden kurtulmak istiyorum, göbek bölgesi yağlanma fazla 6 aylık hamile gibiyim.
  • Sağlıklı olup güzel görünmek için zayıflamak istiyorum, koşamıyorum yaşıtlarıma göre daha yavaşım.
  • Çok hızlı hareket edemiyorum. Çok çabuk yoruluyorum. Halbuki yaşım 29 yani daha çok genç. Artık  aynaya bakmak istemiyorum, aynada gördüğüm görüntü hiç hoşuma gitmiyor artık. Evliyim yeni bebeğim var. Evliliğim ve bebeğime örnek olmak için acil zayıflamam lazım.
  • Obezitenin zararları en başında, mutsuz ediyor.
  • Aslına bakılırsa artık kendimi beğenmiyorum dolabım elbise dolu ama hiçbiri  olmuyor alışveriş hayatım bitti.
  • Ben 3 yıldır zayıflamak istiyorum fakat bunu düşünürken bile strese giriyorum. Çünkü normal şartlarda zayıf biriydim neden bu hale geldim ya da neden hiç kilo kaybı yaşamıyorum gibi sorularla yaşıyorum, uygulama yok. Aşırı stresli duygusal biriyim hevesim çok çabuk kaçıyor. Kilo beni kendimden soğuttu, özgüvenim kayboldu. Artık kıyafet bulmak da çok güçleşti mesela çizme bile bulamıyorum kendime. Koşamıyorum, hızlı yürüyemiyorum, merdiven çıkarken çabuk tıkanıyorum. Kısacası çok çabuk yoruluyorum! Kilom görüntü olarak çok fazla sırıtmıyor belki ama kilom iyice arttı.
  • Hayatımı olumsuz etkiliyordu. İnsanlar içinde güvensizlik oluşturuyordu. 3 ay öncesine kadar. Şimdi daha iyi olduğumu düşünüyorum…
  • Çocukluktan beri hep fazla kiloluydum. Üniversite döneminde zayıflayıp tekrar aldım. Giyinip kuşanmayı çok sevdiğimden hep engel oldu kilolarım. Düşünmeden her istediğimi giymek istiyorum. Beğendiğim şeyleri dilediğimce almak istiyorum.
  • Sürekli yorgun oluyorum. İstediğim kıyafeti bulamıyorum. Dikkat çekiyorum.  Dışlanıyorum.
  • Ben yurtdışındayım, buradaki bayanlar hep zayıf ben de gittikçe kilo alıyorum ve eşim bunu dalga konusu yapmaya başladı ve benden uzaklaşmaya başladı.
  • Sağlıklı olmak ve fit görünmek için.
  • Daha sağlıklı bir yaşam edinmek istiyorum kendimi şişman görmek istemiyorum. Aynaya baktıkça utanıyorum ve giysilerim olmuyor. Zor elbise buluyorum, genellikle sırt ağrılarım çok oluyor ve bu durum beni artık sıkmaya başladı, ortamlarda alay konusu oluyorum.
  • Daha zayıf ve sağlıklı olmak için.
  • İstediğim güzel pantolonların içine girebilmek ve rahatça giyinebilmek, özgür hareketlerde bulunmak istiyorum.
  • İlk önce sağlık için, vücudumda olmaması gereken ağırlıklarla yaşıyorum dolayısıyla daha çabuk yoruluyorum. Fiziksel görüntüm de en az sağlık kadar önemli benim için.
  • Psikolojik olarak kötü yönde etkiliyor kendimi eski halime göre ağır hissediyorum. Sanki kendi vücudumu taşıyamıyorum gibi, sağlıklı olabilmek için zayıflamak istiyorum.
  • İlk olarak obezite hastası değilim ve ben tam olarak armut tipliyim o yüzden kolay kilo alıp, zor veririm.
  • Obezite hastalığım yok ama kendimi kilolu hissediyorum bundan 2 yıl öncesine kadar gayet zayıf bir insandım ancak artık öyle değil ve kilo vermek istiyorum.
  • Çünkü vücudumu böyle güzel bulmuyorum mutlu değilim, özgüvenim yok.
  • İstediğim kıyafetleri giyemiyorum, kendimi çirkin hissediyorum.
  • Babam, amcam ve halam onların çocukları fazla kilolular. Genetik herhalde bende de başladı lise döneminde bir tane bile sivilcem (ne alaka diyebilirsiniz ne zaman kilo almaya başladıkça yüzüm sivilcelenmeye başladı) olmadı ve fiziğim herkes tarafından çok güzel olduğu söylenirdi. Lise 2. sınıfta okul ile yaşadığım bazı sorunlardan sonra o yılı 10 kilo almış bir şekilde bitirdim. Tabii bünye kiloyu aldıkça istiyor bende duramadım liseyi tam 65 kiloyla kapattım ve son iki yılda tam 68 kilo oldum. Bu kilolarımı fark etmem 1  hafta önce oldu göbeğimin fazla çıkması üzerine artık dur demem gerektiğini fark ettim ama duramıyorum o ayrı . Hayatım boyunca gezmeyi koşmayı seven ben artık yapamıyorum ve bu beni gerçekten üzüyor. Yaşım çok küçük önümde uzun yıllar var kendimi durdurmaz isem sonra daha kötü sonuçlar yaşamak istemiyorum.
  • Etrafımdakiler birden çok kilo aldığımı söylediler, kötü hissediyorum.
  • Çok sıkıntı çekmiyorum ama zayıflamak istiyorum.
  • Eskiden sporcuydum ve haliyle zayıftım ama bırakınca kilo aldım ve çevrem sürekli kilolarım hakkında konuşuyorlar ve sinir oluyorum daha fit daha ince yağlardan kurtulmak istiyorum.
  • Çabucak yoruluyorum. Kıyafetler üzerimde düzgün durmuyor. Arkadaşlarımın yanında kendimi şişman hissediyorum. Kalça kısmımdaki aşırı kilodan dolayı çok dikkat çektiğimi düşünüyorum ve yürürken bile kendimi kötü hissediyorum. Aslında aşırı bir kilom olmamasına rağmen, zayıflamayı en azından 5-6 kilo vermeyi çok istiyorum. Eğer zayıflarsam kendimi çok iyi hissedeceğim.
  • Obez değilim ama şişmanım. Alt bedenim 42, üst bedenim medium veya large. Spordan dolayı sarkma yok, vücudum sıkı ve kemiklerim 2 kg 800 gram çıktı, bir de kemiklerim ince olduğundan da olabilir tek sorunum istediğim kıyafeti giyebilsem de bir zayıfta durduğu gibi bende durmuyor, vücudum orantısız. Ve tabii ki kondüsyon ve hız olayına da yan etkisi çok oluyor, bundan çok rahatsızım aslında.

Şişmanlık ve obezitenin zararları konusunda siz ne düşünüyorsunuz? Obez hastaların ne gibi sorunları olabilir? Bu konuda kendinizde ya da etrafınızdan gördüğünüz sorunları aşağıdaki yorum bölümünden bize yazabilirsiniz.

Kategoriler
Obezite

Obezite Hastalığı Başka Hangi Hastalıkların Oluşmasına Neden Olur

Obezite hastalığı başka hangi hastalıkların oluşmasına neden olur sorusunun cevabı genel olarak toplum tarafından merak edilir, özellikle de obez ya da aşırı kilolular tarafından. Ruhsal, fiziksel ve zihinsel hastalıklara yol açabilir. Mekanik ve metabolik hastalıklara neden olabilir.

Obezite hangi hastalıkların oluşmasına yol açıyor genel hatlarıyla özetlemeye çalışalım.

Obezitenin neden olduğu hastalıklar
Obezitenin neden olduğu hastalıklar

Kalp Damar Sistemi Hastalıkları

  • Kalp yetmezliği
  • Kalp büyümesi
  • Kalpte ritim bozuklukları
  • Varis
  • Hipertansiyon (Yüksek tansiyon)
  • Kalbi besleyen damarların tıkanmasına bağlı olarak ortaya çıkan enfarktüs (Miyokard enfarktüsü yani kalp krizi.)
  • Akciğer damarlarının kan pıhtısı nedeniyle tıkanması (Yüksek oranda ölümcüm bir durumdur.)

Solunum Sistemi Hastalıkları

  • Nefes darlığı
  • Astım
  • Akciğerin yetersiz havalanması
  • Uykuda nefesin durması
  • KOAH (Kronik obstruktif akciğer hastalığı)

Hormonal Sistem Hastalıkları

  • Diyabet (Şeker hastalığı. Şeker hastalarının %80’ini obezler oluşturmaktadır.)
  • Adet düzensizliği
  • PCOS (Polikistik over hastalıkları)
  • Tiroid hastalıkları
  • İmpotans (İktidarsızlık)
  • Kadınlarda aşırı tüylenme (Hirsutizm)

Sindirim Sistemi Hastalıkları

  • Karaciğerde yağlanma ve siroz
  • Safra kesesinde taş oluşumu
  • Gastroözefageal reflü hastalığı
  • Kabızlık
  • Divertükilit

Üriner Sistem Hastalıkları

  • İdrar kaçırma
  • Böbreği süzme sistemlerinin hasarlanması
  • Diyabete bağlı olarak böbrek yetmezliği gelişmesi

Sinir Sistemi Hastalıkları

  • İnme sonucu felç (Serebro vasküler hastalık, SVO)
  • Parestezi (hissizleşme ya da duyuda azalma-artma)
  • Kronik baş ağrısı
  • Bunama
  • Sinir sıkışması

Cilt Hastalıkları

  • Ciltte çizgilenme ve çatlaklar
  • Lenfödem
  • Pişikler
  • Selülit
  • Katlantı yerlerinde koyulaşma

Kas ve İskelet Sistemi Hastalıkları

  • Bel ağrıları ve bel fıtığı
  • Boyun ağrıları ve boyun fıtığı
  • Diz ağrıları
  • Gut hastalığı
  • Artroz
  • İmmobilite (Hareket etmede zorlanma)
  • Osteoartrit (Eklem iltihaplanması ve ağrıları)

Psikolojik Bozukluklar

  • Depresyon
  • Kendine güvensizlik, aşağılık duygusu
  • Vücut imaj bozukluğu
  • Sosyal izolasyon
  • Alay konusu olma

Jinekolojik Problemler

  • Adet görme bozuklukları
  • Yumurtalık kistleri
  • Ölü doğumlar
  • Gebe kalamama
  • Düşük yapma

Kanser Hastalıkları

  • Meme kanseri
  • Tiroid kanseri
  • Rahim kanseri
  • Barsak kanseri
  • Prostat kanseri

Obezitenin neden olduğu hastalıklar konusunda unuttuklarımız olursa onları da eklemeye çalışacağız. Sizlerin aklına gelen diğer hastalıklar nelerdir?

Obezite, camide duvara yaslanarak uyumaya, camide horlamaya bile yol açabilir. Hatta horlayan kişinin utancından, abdesti bozulmasına rağmen, camide namaza devam etmesine yol açar.

Obezitenin bir çok hastalığa yol açtığını biliyoruz fakat bunları derli toplu olarak sizlere sunmak istedik.

Lütfen obeziteden korunun ya da obeziteden kurtulun.